6 Video allenamenti
da fare a casa, senza attrezzi
7 Ricette bilanciate
perfette per le feste
12 Contenuti speciali
mini-challenge, approfondimenti, tecniche di respirazione, routine e consigli quotidiani
Un’avventura di 24 giorni fatta di allenamenti, ricette e consigli pratici per vivere le feste senza sensi di colpa, ma con più equilibrio, energia e consapevolezza.
Ogni mattina, dal 1° al 24 dicembre, riceverai via mail un nuovo contenuto esclusivo firmato Edoardo Banchi, nutrizionista.
Un mix di movimento, alimentazione e motivazione per affrontare il mese più impegnativo dell’anno… con il sorriso.
👉 È pensato per chi vuole godersi dicembre senza rinunce, imparando a gestire allenamento, alimentazione e motivazione in modo semplice e realistico.
✅ A chi vuole restare in forma a dicembre senza rinunciare alla convivialità delle feste.
✅ A chi cerca motivazione e una guida quotidiana per mantenere equilibrio e costanza.
✅ A chi ha poco tempo ma vuole allenarsi a casa in modo semplice ed efficace.
✅ A chi vuole imparare a gestire i pasti con ricette bilanciate e strategie pratiche.
✅ A chi desidera migliorare la digestione, il sonno e l’energia con piccole abitudini quotidiane.
✅ A chi ama i percorsi guidati e vuole un supporto costante da un professionista.
❌ A chi cerca un programma intensivo da palestra o un piano personalizzato di dimagrimento.
❌ A chi non vuole mettersi minimamente in gioco o non segue le mail giornaliere.
❌ A chi si aspetta un percorso medico-terapeutico o dietetico clinico (non sostituisce un consulto professionale).
❌ A chi non ha un indirizzo email attivo o non desidera ricevere contenuti digitali giornalieri.
🎁 Se sei tra i primi 50, riceverai anche la mail d’accesso al webinar live!
💪 6 Video-allenamenti da fare a casa, senza attrezzi
🥗 6 Ricette bilanciate perfette per le feste
🧠 12 Contenuti speciali: mini-challenge, approfondimenti, tecniche di respirazione, routine e consigli quotidiani
🎁 Bonus esclusivo: i primi 50 iscritti avranno accesso gratuito al Webinar Live Q&A con Edoardo Banchi
Ogni giorno è una piccola sorpresa: potrai scoprire un nuovo esercizio, un piatto sano o un consiglio per migliorare il tuo benessere passo dopo passo, fino a Natale.
Ti aiuta a restare in forma anche a dicembre
Ti insegna a gestire pasti e allenamenti senza rinunce
Ti motiva con sfide semplici ma efficaci
È 100% digitale: tutto via mail, niente app da scaricare
6 Video allenamenti
da fare a casa, senza attrezzi
7 Ricette bilanciate
perfette per le feste
12 Contenuti speciali
mini-challenge, approfondimenti, tecniche di respirazione, routine e consigli quotidiani
🎯 Solo fino al 28 novembre:
👉 Prezzo speciale €12,90 (anziché €24,90)
👉 I primi 50 entrano anche al Webinar Q&A live con Edoardo
Dal 1° dicembre ogni mattina troverai nella tua casella mail un nuovo contenuto.
Il prodotto non sarà più acquistabile.
No, bastano un tappetino e una sedia. Tutti i video sono pensati per essere eseguiti ovunque.
Certo! Tutte le ricette e i consigli sono adatti a chi vuole semplicemente mangiare in modo più bilanciato.
Riceverai una mail dedicata con tutte le informazioni e il link del webinar prima del 3O novembre